在2015年到2020年，如果你问Intel最新的桌面处理器用的是什么架构，统一回答Skylake都没问题，毕竟从6代到10代酷睿，虽然核心代号和制程工艺都改过，但CPU内核确实是Skylake没改过，Intel也因此获得了牙膏厂这个头衔，在2020年后Intel的动作就比较大了。

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2020年推出的10代酷睿Comet Lake，是Skylake架构的最终产物。虽然从2015年的6代到2020年的10代酷睿，核心代号和制程工艺都有所不同。但你要说它是Skylake架构，14nm 制程工艺的CPU也没什么错。虽然架构、制程工艺名字上都一样，但10代酷睿已经是多次改良迭代后的版本，CPU最大睿频已经从当年的4.2GHz提升到5.3GHz。而接下来11/12代酷睿的推出，就意味着Skylake这管牙膏是终于挤完了。

来到2021年，Intel一年内发布了两代酷睿。年初的11代酷睿Rocket Lake其实是当初10nm产能不足的产物。在架构上面，它用上了Ice Lake上的Sunny Cove架构CPU和Tiger Lake上的Xe-LP架构 GPU。相比10代确实是大改了不少，终于不是祖传的Skylake了。不过我们前面也提到了，当初Intel的10nm产线产能不足，资源都用来生产移动端处理器，所以桌面端处理器就只能继续14nm。最终，11代酷睿处理器相比10代IPC提升了19%，最大核心数量从10核减少至8核。它也是Intel第一代支持PCIe 4.0的桌面处理器，也是到目前为止Intel桌面主流平台唯一一代官方支持AVX-512的处理器。

至于说21年末的12代酷睿Alder Lake才是整一年的重头戏。它是首款大规模推向市场的x86混合架构处理器，并且是首款采用 Intel 7工艺的处理器，架构、工艺双重升级。在外形上面，12代酷睿抛弃了从LGA 775时代一直延续下来的正方形设计，变成了长方形，接口也从上两代的LGA 1200变成了LGA 1700。处理器是由Golden Cove的P-Core和Gracemont的E-Core组成，最大8P+8E，整体性能和能耗比较上代有非常大的提升，同时引入了对PCIe 5.0和DDR5内存的支持，是一款相当有革命性的产品，它也是Intel后续处理器产品的基础。另外，12代酷睿早期批次在关闭E-Core后是可以开启AVX-512的，但后续批次被Intel彻底屏蔽了。

而2022年推出的13代酷睿Raptor Lake，就是Alder Lake的小改款。它采用了改良款的Intel 7工艺，处理器的频率更高。P-Core 架构升级为Raptor Cove，L2缓存从1.25MB提高到2MB；E-Core架构不变，但L2缓存从2MB翻倍到4MB，并且核心数量也提高了，最多拥有8P+16E，性能比12代确实提升不少，对高频DDR5的支持也更好。

至于最近推出的14代酷睿Raptor Lake Refresh，大家看到名字都知道什么事了，基本就是13代换个名字，除了14700K加了4个E-Core 之外，其余CPU都是简单的提频。看到了14代的配置之后，那种亲切的“牙膏”味又来了。

10到14代酷睿规格对比

第10代到第14代酷睿i9处理器规格对比， 可以看到从10代到11代核心数量其实是减少了的，L3缓存容量也相继有所降低，但每核心的L2缓存容量番了一倍，主频稍微提了些。从12代开始引入E-Core，虽然工艺大幅跃进，但主频其实有所降低，P-Core的L2缓存增加到1.25MB，L3缓存将近翻倍。13代的主频较12代有了非常大的提升，E-Core数量翻倍，L3缓存也相应增加，两种核心的L2缓存均大幅增加。14代就是单纯提频。

接下来是酷睿i7的对比 ，缓存变化和架构挂钩，下面就不重复了。酷睿i7-11700K的频率其实比酷睿i7-10700K低了100MHz，酷睿i7-12700K加了4个E-Core，它的P-Core最大睿频和酷睿i7-11700K相同，但全核睿频则要高100MHz。酷睿i7-13700K较上代加了4个E-Core，频率也比上代提升了相当多。酷睿i7-14700K又加了4个E-Core，频率也提升了一些。

酷睿i5的对比，酷睿i5-11600K的最大和全核睿频都比上代高了100MHz，酷睿i5-12600K多了4个E-Core，最大睿频不变，全核睿频较上代低了100MHz。酷睿i5-13600K又比上代多了4个E-Core，而且它的全核睿频直接等于最大睿频，所以最大睿频比上代没涨多少，但全核睿频涨了许多，酷睿i5-14600K只是在上代的基础上频率高了200MHz。

测试平台与说明

本次测试了所有10代到14代的酷睿i9、i7、i5带K的处理器，其中LGA 1700平台用的是ROG MAXIMUS Z790 DARK HERO主板，而LGA 1200平台用的是ROG MAXIMUS XIII HERO主板。所有平台均使用雅俊GRATIFY AIO 5一体式水冷散热器，显卡则使用NVIDIA GeForce RTX 4090。

原本我们打算12代酷睿之后的处理器都使用芝奇幻锋戟DDR5-7200 16GB*2 CL34内存，但在跑完13和14代处理器后，跑12代时发现它们上这个频率的DDR5跑测试时会报错，所以最终13和14代用的DDR5-7200，而12代则是维持时序不变降频至DDR5-6800使用，而10和11代酷睿只能用DDR4，给它们搭的是芝奇皇家戟 DDR4-3600 16GB*2 CL16内存。

基准性能测试

由于测试的处理器数量太多，所以跑的基准测试软件就没平常CPU测试时那么多了，我们从中挑了五个测试工具，包括最经典的SuperPi，作为压缩软件代表的7-Zip，代表渲染软件的Blender Benchmark和CINEBench 2024，以及3DMark里的CPU Profile测试，鉴于数据量过多，我们就分组来对比。

其实就SuperPi而言，12代酷睿其实是跑不过11代的，首先主频不占优势，其次由于12代的L2和L3缓存由于容量增大导致延迟比11代还高，这就使得12代酷睿跑出来的成绩其实更接近10代酷睿，这情况等到了13代酷睿主频大幅提升后才有改善。

7-Zip的内置测试，可以看到酷睿i9-11900K是跑不过核心数量更多的酷睿i9-10900K的，而核心数量相同的11代酷睿i7和酷睿i5还是要比上代提升了10%以上。到了12代酷睿性能就质的变化，原因之一是E-Core的加入确实大幅提升了处理器的多线程性能，另一个原因自然是DDR5内存的高带宽，毕竟压缩软件对内存带宽还是相当敏感的。13代相对12代也有相当大幅度的提升，这里主要是更多的E-Core和更高的主频所带来的，DDR5-7200和DDR5-6800的带宽差距也有略微影响。14代的酷睿i9和酷睿i5性能提升就很少了，多了4个E-Core的酷睿i7-14700K提升幅度还比较明显。

Blender我们使用官方的Benchmark程序，在这里酷睿i9-11900K虽然跑赢了酷睿i9-10900K，但赢得不多，架构优势被核心数量劣势抵消了，另外两个11代的就比10代提升了许多，此外12代较11代，13代较12代也有非常大的提升，14代就只有酷睿i7提升得比较明显。

CINEBench 2024跑的也是渲染，所以多线程测试结果其实和Blender没啥区别。单线程的测试结果其实11代对比10代，12代对比11代的性能提升都很大，13代较12代的提升相对要少一点，当然提升幅度最少的肯定是14代。

3DMark CPU Profile测试是想给大家看看不同线程负载下各个CPU的表现，毕竟上面的测试不是单线程就是全核满载，其中10代和11代的4线程和8线程测试其实线程调度是有问题的，程序优先使用了双核和四核+超线程出来的逻辑核心，而12代之后在英特尔硬件线程调度器的指示下会优先使用物理核心，所以这两个线程的测试结果在12代前后的差异很大。

游戏测试

游戏测试为了反映CPU的真实性能，测试全部都是在1080p分辨率下进行的，尽量减少显卡上的瓶颈，画质开启非光追模式下的最高质量。

上面的是各游戏的平均帧率，虽然数据量很大，不同游戏部分CPU的排位可能有出入，但都有两个很明显的相同点，第一个就是游戏里面酷睿i5-12600K的平均帧率比所有11代和10代酷睿都高，这主要是架构上的优势，酷睿i5-12600K的频率对比酷睿i9-11900K并不占优势，但翻倍的L2缓存和更大的L3缓存肯定会换来更好的命中率，降低整体延迟。

第二个就是酷睿i5-13600K的游戏性能比酷睿i9-12900K还要好，这就是主频和L2缓存两者共同作用下的结果了，酷睿i5-13600K的单核睿频虽然比酷睿i9-12900K低100MHz，但全核睿频高200MHz，现在大部分游戏都是多线程负载的，所以全核频率更重要，更大的L2缓存在游戏里面也肯定作用不低，当然了少了两个P-Core肯定是有负面影响的，同是8P+8E的酷睿i7-13700K领先幅度更大。

文明6跑的是风云变幻AI性能测试，这测试对CPU负载非常大，出来的结果是每回合时间，而且这结果排列相当的整齐，13代之间基本上都是按代数和型号排列得整整齐齐，只是酷睿i9-13900K硬是插在了酷睿i9-14900K和酷睿i7-14700K之间，毕竟这两代的差距确实不是很大。

我们统计了测试的9款游戏里各CPU的平均性能表现整合成上表，以酷睿i9-13900K作为基准， 新一代的酷睿i9-14900K也就比它高了0.9%，提升非常小，就和上面所说的那样，其实酷睿i5-12600K游戏性能就远比所有10和11代酷睿优秀，酷睿i5-13600K的游戏性能也比酷睿i9-12900K更强，实际上它已经能达到酷睿i9-13900K的90.8%游戏性能，作为游戏处理器来说性价比是非常高的。

核显测试

除了CPU外，核显其实也有改进，虽然对于桌面处理器来说大家经常忽视这点，10代酷睿那时用的还是祖传的UHD 630核显，11代开始升级UHD 750，采用Xe-LP架构，EU数量从24增加到32，性能大幅提升，并加入了对AV1视频解码的支持，12代到14代用的都是UHD 770，和UHD 750的区别在于媒体单元从一个增加到两个，有更好的视频编解码性能，频率也比UHD 750高不少。

接下来我们就要跑下核显的3DMark和转码性能，由于12到14代的核显基本是一样的，区别也只在一点频率，所以我们就只测试是10代到12代的核显，用的全部都是酷睿i7处理器。

先来看3DMark的跑分，可以看到UHD 750相比UHD 630性能提升是非常多的，DX11的Fire Strike里升幅高达64%，而DX12的Time Spy则提升了39%，而UHD 770的EU数量和UHD 750是相同的，只不过GPU频率高了，再加上新平台用了带宽更高的DDR5内存，性能大概提升了14~16%。

Intel核显的3D性能充其量也是用来亮机的，视频编解码才是它们最重要的功能，Intel QSV是真的好用，我们使用HandBrake对一个H.265格式的视频进行转码，分别输出H.264和H.265的1080p和4K视频。

采用新架构的UHD 750转码效率比UHD 630强多了，而用有双视频引擎的UHD 770转码速度也比UHD 750快得多，对于视频工作者来说，一颗带有核显的12代或更新的处理器会带来很大的帮助，毕竟有些软件可让独显与核显协同工作，加快视频编解码的速度。

温度与功耗测试

在功耗测试方面， 这次我们对设备进行了升级，现在可以同时检测主板的CPU与24pin供电接口的供电功率，同时也会检查显卡从PCI-E插槽取了多少电，这样软件可自动算出CPU从电源12V取了多少电，需要注意虽然已经扣除显卡，但是主板上其他用12V供电的东西还是会影响监测结果，比如水泵和风扇这些， 所以我们还是会用软件记录的CPU Package功耗数据。

此外必须说明的是，目前我们测量的是主板上CPU的输入功率，并非直接的CPU供电功率，因此从该理论上来说应该是略高于CPU的实际供电功率，而且会更因为主板的不同而产生变化，但是这个测试数据仍然有很高的参考价值，因为电源实际上是对主板进行供电而非直接对CPU进行供电，因此对于电源的选择来说，直接测试CPU供电接口的供电功率更有实际意义。

测试时环境温度是26℃。

说真的，从10代到14代酷睿，除了12代是真的把功耗控制住之外，其他的都是一代比一代要高的。第11代酷睿其实抛开酷睿i9-11900K来说的话其实也没比10代酷睿提升多少，但酷睿i9-11900K这东西功耗是真的高，当年首测的时候，那时的360水冷其实压不住它，现在用新的360水冷也能压到90℃了。

12代酷睿是功耗控制得最好的一代，酷睿i5-12600K功耗比酷睿i5-11600K更低，也是烤机时温度最低的CPU，酷睿i7-12700K的功耗甚至低于酷睿i7-10700K，温度也不超过70℃，酷睿i9-12900K的功耗则与酷睿i9-10900K相当。

13代性能大幅提升的代价自然是功耗也大幅提升，酷睿i5-13600K由于核心数量较少增幅算低的了，酷睿i7-13700K的性能超过酷睿i9-12900K，但代价是温度功耗也超过了，酷睿i9-13900K甚至会在烤机时过热，提升温度上限后满载功率达到354W。

14代是13代的提频版，温度功耗自然也更高，特别是多了4个E-Core的酷睿i7-14700K提升幅度最大，功率突破了300W，温度在过热边缘徘徊，那个酷睿i9-14900K就更别提了，解除限制后功耗接近400W。

待机并不是完全的桌面待机，而是开着HWinfo监控着，不得不说那堆10代酷睿待机时功耗就是低，明显其他的更低，当然它们CPU内置的PCI-E通道比其他的少，也不支持PCIe 4.0，其他的基本大差不差。

全文总结

根据本次的基准性能测试结果，我们整理出11到14代酷睿i9、i7、i5处理器对比10代同型号的性能提升：

同时我们也能更清楚的看到每一代处理器对比上一代到底提升了多少：

其实11代酷睿对比10代酷睿单线程提升还蛮大的，而酷睿i7/i5的多线程性能基本也是等比例提升，只是酷睿i9核心少了两个导致多线程性能基本没提升。

而12代酷睿对比11代单线程提升比较少，这和我们测试的软件偏少有一定关系，开倒车的SuperPi影响极大，再加上两者的频率几乎相同，多线程性能暴增这就和E-Core的加入有关了，多了8/4个物理核心性能不飙才怪。

13代酷睿性能提升应该是这么多几代酷睿里面最高的，可能大家觉得它只是12代的小改，但更多的核心数量和更高的频率确实带来了实实在在的性能，让大家见识到什么叫13香。

至于14代酷睿，说真的其实也就酷睿i7-14700K的多线程性能提升是有点多，毕竟就它多了4个E-Core，另外两个都是单纯拉频率，性能提升就那么一点点。

总结一下，Intel的第7到第10代酷睿肯定是在挤牙膏的，要怪就怪当年10nm弄不出来，11代酷睿虽然争议有点大，但确实不是在挤牙膏，毕竟架构啥都改了，单核性能提升很明显。12代架构大改，是首款x86混合架构，肯定不会有人说是在挤牙膏。13代算是小改，但更多的核心和更高的主频换来的性能提升也是最明显的，并没有挤牙膏。但最新的14代，就真的在挤牙膏了，性能提升极其有限，其实AMD今年也没有更新，这14代酷睿说其实出不出都没所谓，选购的时候如果和13代比比价，哪个便宜选哪个，两者差别真不大。